Видео с ютуба ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு உப்பு சாப்பிடலாம்

"அதிக உப்பு-உயிருக்கு ஆபத்து!#BPControl#உப்பு_அளவு#SaltLimit#DailySaltRule#FamilyHealth#HealthyTips

உப்பின் அளவு அதிகரித்தால்|மனிதனின் ஒரு நாளைய உப்பு தேவை 3 கிராம் மட்டுமே| #food #health #salt

ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு? | how much water... #tamilguru #naveenbharathi #tamilinformation

எந்த உப்பு நல்லது? கல் உப்பு vs தூள் உப்பு vs இந்து உப்பு vs lite Salt | Best salt in TAMIL